Para Jung, a vida humana divide-se em duas grandes metades: na primeira, a nossa tarefa é conquistar um "lugar ao sol"; na segunda, é o tempo de enfrentarmos o que não ficou vivido ou integrado na primeira, ou seja: iluminarmos a "sombra" e verdadeiramente vivermos uma vida "com sentido e significado". É esse o propósito da "crise da meia idade", a qual longe de ser uma doença é uma oportunidade fantástica de se realizar um balanço e reinventar a vida!